为进一步推进我校大学生心理健康教育工作,培养学生积极的心理品质,学生工作部(处)心理健康教育服务中心于近期组织开展了系列心理健康教育讲座。3月31日,特邀华中师范大学心理健康教育中心教师余海军,为我校学生作《心眼看人际——教你妥善处理人际关系》主题讲座,帮助大学生把握人际关系的“度”,掌好人生方向的“舵”。学生工作部(处)副处长、心理学院副院长刘毅主持讲座。全校共有3600余名本专科生、研究生参与此次讲座,覆盖20个学院。
线上主题讲座
余海军从人际关系的课前调查与同学们进行线上互动,指出当前大学生人际关系的重要性。在调整人际交往的重要策略中,引导同学们去理性认清自我、明晰边界、回归二元、循序渐进、畅通沟通和寻求帮助。在反馈测评中,讲座效果总体评价8分以上占94.54%(满分10分),学生们表示通过此次讲座,正确了解了不同个体之间的思维差异,尤其是恋爱时男女思维的差异,解决了同室友和朋友们相处时的人际关系,学会了如何与舍友之间保持适当的人际距离,明白了如何将心理学理论知识真正的运用到实际生活中去。
线上主题讲座
本次讲座进行了专业心理知识的宣传与科普,针对疫情期间学生如何处理人际关系中的矛盾、调节情绪有积极的引导作用,有利于构建良好的宿舍氛围,培养学生理性平和的心境。学校将陆续开展大学生喜爱的心理健康教育讲座,做好学生心理压力分类疏导工作。
信息、图片来源:学生工作部(处) 编审:宣传部